经常美容与不做美容有什么区别吗?

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经常美容与不做美容有什么区别吗?

冬天 ,总是想多睡一会儿,哪怕一分钟也好。然而照照镜子,脸部的浮肿和黑眼圈好像更严重了 。造成浮肿和暗沉的原因大部分是因为血流和淋巴的停滞。代谢的趋缓也会导致各种肌肤问题 ,加速加氟老化。另外 ,如果前一天摄入水分过多,或是饮食过咸口味过重,会造成体内水分无法充分排出 ,导致浮肿 。 如果在护肤步骤之前,可以加入简单的伸展体操和穴位刺激,帮助血液和淋巴流动 ,让表情更熠熠生辉 。POINT

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STEP1:首先对颈部和肩部进行伸展,挺直后背,双手扶在脑后 ,帮助颈部前后左右缓缓运动。 STEP2:随后进行耸肩运动,放松颈间可以促进血液循环。

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STEP3:耳朵前方的耳门穴对消除浮肿很有效果,用手指进行按压 ,帮助代谢废弃物排出 。另外,耳朵前后还分布有淋巴结,通过按摩可以帮助淋巴流动。

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STEP4:锁骨周围也有重要的淋巴结 ,在锁骨凹陷处柔和按压。每天坚持 ,暗沉和浮肿会逐渐远离冬日肌肤,上妆和护符效果都会显著提升哦 。

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